肾虚怎么调理 夏季该吃啥滋补
sanyufengyi 发布于 2015-12-26 女性肾虚应该怎么办呢？现在女性肾虚的也非常的多，那么女性肾虚如何滋补呢？夏季女性肾虚滋补吃什么呢？下面就边一起了解一下夏季女性肾虚滋补的食疗方法。肾虚的饮食：1、山药：为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还…
冠心病的注意事项 冠心病预防与注意事项
sanyufengyi 发布于 2015-12-26 冠心病的预防重点，应做到饮食合理，包括饮食清淡，少吃油脂，少吃含胆固醇高的动物内脏，少吃盐，多吃蔬菜和豆制品；要保证充足的睡眠，不要过度紧张和情绪激动；要减轻体重；患有高血压的人，要认真治疗，定期去医院检查，要在医生的指导下，将…
哺乳期吃什么奶水多 红苕粉烧鳝鱼的做法
sanyufengyi 发布于 2015-12-26 哺乳期的首要任务就是给宝宝提供最优质、最健康的母乳，母乳的质量直接影响到哺乳期间宝宝的身体健康，而新妈妈的饮食又决定了母乳质量，因此哺乳期饮食很重要。红苕粉烧鳝鱼的制作材料：主料：鳝鱼500克；辅料：甘薯粉150克，芹菜10…
脱发怎么办 防止掉头发的食物
sanyufengyi 发布于 2015-12-26 吃什么防止掉头发？每个人都希望自己能够拥有一头乌黑健美的头发，然而，天不遂人愿，并不是人人都会拥有一头好头发的，这与人们平时的饮食习惯是有关联的。吃什么防止掉头发呢？吃什么防止掉头发？要想使额头的头发不再稀疏，那就应…
孕妇注意事项 七成孕妇补过头体重超世卫标准
sanyufengyi 发布于 2015-12-26 “你现在是两个人在吃饭，别怕长胖多吃点”，这是准妈妈们听到的最舒心的劝告了，敞开了补的后果就是，73%的准妈妈超重了。这是卫生部孕期健康教育项目启动会上发布的最新数据。3成孕妇以为体重越增越好核查显示，27.3%的孕妇…
婴幼儿食谱 婴幼儿不宜吃过多的鸡蛋
sanyufengyi 发布于 2015-12-26 婴幼儿由于其器官、组织功能发育不完全，抵抗力比较弱，其饮食结构显然应该与成人的饮食不同。在饮食上是有很多需要注意的！要是多有不慎就会引起很多的疾病出现！鸡蛋是人们常食用的“营养品”，很多家长也喜欢给婴幼儿吃鸡蛋…
老人补钙很重要 5大老人饮食来帮忙
sanyufengyi 发布于 2015-12-26 老年人缺钙会造成很多疾病，最常见的是骨质疏松症。患者骨骼变得细小而空洞，犹如浮石般脆弱易断。老人如何补充钙质呢？老人补钙吃什么最好呢？下面赶紧和小编一起来看一下吧。最适合老人补钙食物1、牛奶半斤牛奶，含钙300毫克…
哺乳期不能吃的东西 七种东西及药用禁忌
sanyufengyi 发布于 2015-12-26 新妈咪们越来越开始重视母乳喂养，母乳的作用也深入人心了，母乳喂养是指用母亲的奶水喂养婴儿的方式。有研究显示，用母乳喂养的婴儿发育更为健康。但是坚持母乳喂养，妈妈的身体必须是健康的。所以在饮食和用药上是需要多多…
暑假青少年如何调整饮食保住视力
sanyufengyi 发布于 2015-12-26 在暑假成为许多青少年视力发展的“分水岭”。有的利用假期劳逸结合，注意用眼保健，结合中医综合治疗，视力得到放松甚至好转。但更多的青少年虽没有了功课压力，却开始疯狂地玩网络游戏、看碟片、看电视……一个假期下来，视力…
手脚冰凉怎么调理 夏季女性应该怎么调理
sanyufengyi 发布于 2015-12-26 手脚冰凉是很多女性都会遇到的问题，冬天女性手脚冰凉可以了解，那夏季手脚冰凉女性就要注意了。长期手脚冰凉对女性健康危害挺大的，那么夏季手脚冰凉女性应该怎么调理？我们应该怎么缓解手脚冰凉呢？在饮食上有什么方法可以缓…
少年头生白发 防白发饮食调理
sanyufengyi 发布于 2015-12-26 现在经常看见学校里，一些孩子小小年纪，但是头上的白发还真是不少，或许都比他们的父母还多。平时走在大街上，你也会看到一些人年纪轻轻的就长出了满头白发。此时你也许会好奇，是不是这些孩子的学习压力太大导致的呢？白发又应…
脱发怎么办 长期脱发的朋友可以试试食疗
sanyufengyi 发布于 2015-12-26 有什么好的方法可以帮助脱发的朋友呢？脱发是一种正常现象，每个人每天都会少量的脱发，但是大量的脱发就不正常了，哪些因素会导致脱发呢？1、减肥节食专家表示，头发里含有角蛋白，它同样需要营养，尤其是蛋白质，如果过度减肥，头发也…
冠心病的注意事项 冠心病病人应该如何饮食
sanyufengyi 发布于 2015-12-26 冠心病是现在中老年人患上最多的疾病之一，给人的生命带来了非常大的威胁。冠心病的并发原因和饮食有着非常大的关系，有科学研究说注意饮食是可以预防控制冠心病的，今天我们就给大家介绍冠心病病人饮食应该怎么做！饮食方式…
豌豆黄做法 老北京豌豆黄的做法
sanyufengyi 发布于 2015-12-26 豌豆黄是北京传统小吃。按北京习俗，农历三月初三要吃豌豆黄。因此每当春季豌豆黄就上市，一直供应到春末。北京的豌豆黄分宫廷和民间两种。豌豆以张家口出产的花豌豆最好。豌豆黄是北京传统小吃，同芸豆卷一起传入清宫。老…
前列腺炎怎么治疗 食疗粥轻松治疗前列腺炎
sanyufengyi 发布于 2015-12-26 前列腺炎是一种男性影响身体的疾病。前列腺炎带给男性生活与工作很大不方便，下面微微健康网小编推荐四款食疗粥，轻松治疗前列腺炎。下面为前列腺炎患者介绍几种食疗粥：车前绿豆粱米粥配方：车前子60克、橘皮15克、通草10克…
老年养生 给你六个药膳方
sanyufengyi 发布于 2015-12-26 现如今，繁重的生活压力已经让很多人在平时都会显得力不从心，甚至出现夜不能寐的情况，对于老年人来说，其身体相比较于年龄阶段来说也是极为虚弱的，因此，如何提高免疫力，就成为老年人群在平时最为关心的事情。 党参红枣炖排骨…
免疫力低下易患病怎么办 教你用八款药膳来防治
sanyufengyi 发布于 2015-12-26 现如今，越来越多的人在生活中都是很容易受到疾病的侵扰而患上各种病症的，而这种情况的发生，也是与其免疫力低下有着必然的联系的，因此，对于免疫力低下容易患病的人来说，就可以采用本文推荐的药膳方法来进行防治。 党参红枣…
治疗心悸的饮食调理 推荐6款心悸食疗方
sanyufengyi 发布于 2015-12-26 心悸的发生多半是由于体质虚弱，饮食劳倦，七情所伤，感受外邪及药石不当等以致气血阴阳亏损，心神失养，心主不安，扰乱其人的心神。那么从饮食角度来看，应该如何调理心悸呢？从中医角度，心悸病症由于人体身体特征分为各种症状的心悸…
预防乳腺癌的食物 乳腺癌最好少吃的食物
sanyufengyi 发布于 2015-12-26 乳腺癌是危害女性健康乃至生命的恶性肿瘤之首。那么该如何预防乳腺癌？饮食与乳腺癌紧密相关，那么哪些食物可以有效预防乳腺癌？乳腺癌最好少吃的食物又有哪些？快来看看吧。预防乳腺癌的食物1、大豆制品每20克大豆含有20毫…
胃癌是怎么引起的 哪些食物可以预防胃癌
sanyufengyi 发布于 2015-12-26 胃癌是怎么引起的？胃癌是一种危害性极大的癌症，胃癌与饮食紧密相关，想要远离胃癌，要从饮食做起，那么是吃什么可以预防胃癌？哪些食物可以预防胃癌？快来看看吧。胃癌是怎么引起的1.地域环境及饮食生活因素胃癌发病有明显的地域…
经期女性补血调经 选十大药膳可轻松实现
sanyufengyi 发布于 2015-12-24 一般来讲，女性在月经期间身体内是会流出大量的血液，而此时，其身体也会因为失血过多而出现极度虚弱的状态，因此，女性在经期是应该通过补血调经来调理身体的，而下文所介绍的十大药膳，就能够对经期女性调理身体有所帮助。 1、乌…
盘点最伤胃的饮食习惯 养胃的四大饮食原则
sanyufengyi 发布于 2015-12-21 胃是人体重要的器官，但是现在胃病可以说是最常见的疾病。造成胃病的一大因素就是不良的饮食习惯。那么哪些饮食习惯最伤胃？又该如何遵寻养胃的饮食原则？下面一起来看看吧。盘点最伤胃的饮食习惯1、吃饭不守时专家表示，胃…
最伤肝的7大饮食习惯 哪些食物最伤肝
sanyufengyi 发布于 2015-12-17 人体有很多重要的器官，肝脏就是其中一个。肝脏是人体重要的排毒器官，但是目前肝病已经对人类健康造成了了很大的威胁。而坏的饮食习惯就是造成肝病原因之一。下面就为大家介绍最伤肝的7大饮食习惯以及最伤肝的食物。最…
咳嗽吃什么好的快 咳嗽的食疗方法
sanyufengyi 发布于 2015-12-15 咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面，但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。正确区分一般咳嗽和咳嗽变异性哮喘，防止误诊。治疗咳嗽应区分咳嗽类型，西药、中药皆可，但以食疗为最佳…
女性经期不能吃哪些食物 喝浓茶经期会延长
sanyufengyi 发布于 2015-12-15 女性在月经期间的饮食尤为重要，一旦饮食不注意，吃的不对，很容易造成痛经、闭经、经期延长等状况。那么女性在经期不能吃哪些食物？快来看看吧。女性经期不能吃的食物1、田螺-寒性食物田螺性凉可清热，但是女性经期间不适宜食…