⑤百合鸡子黄汤
百合60g,洗干净,加水3碗煎至2碗。
取鸡蛋2个,去蛋白,把蛋黄搅烂,倒进百合汤内搅匀,煮沸,再加适量的白糖或者冰糖调味,分两回一天内食完。
百合清心安神,鸡蛋黄能滋阴养血,两者配伍使用共呈养阴清心安神的作用。也可以加桑葚、北五味子、莲子。
⑥糯米百合粥
糯米100-150克,百合50-100克,同煮粥,用适量红糖调味食用。
有补中益气,健脾止泻,养胃润肺作用。
以上就是调理心悸的食疗方,可以更好的调理各种心悸病症。因此,想要很好的调理心悸,远离疾病,可以根据自身心悸病症特点,选择合适自己的食疗方,日常生活中也要保持良好的心情。