治疗心悸的饮食调理 推荐6款心悸食疗方

②肝火上升型

症状：心悸而烦、急躁易怒、失眠梦、脉弦细数。

此类患者可选用具有清肝泻火、养心安神作用的食物，如：菠菜、油菜、荠菜、冬瓜、苦瓜、竹笋、鲜藕、芹菜、雍菜、黄花菜、小麦、桑椹、梨、桃、葵花子、绿豆、桂圆、鸡蛋、鸭肉、乌骨鸡、蜂蜜等。

③气血两虚型

症状：心悸失眠、梦多易醒、头晕健忘、食欲不振、精神倦怠、脉沉细弱。

此类患者可选用具有健脾益气、补血养心作用的食物，如：粳米、糯米、小米、黄豆及制品、大麦、胡萝卜、南瓜、西红柿、奶类、人参、鲤鱼、桂鱼、猪肝、猪肚、牛肉、羊心、兔肉、鸽蛋等。

推荐一些关于调理心悸病症的食疗方。

①红花炖羊心

红花6g，羊心一个（或者猪心），加适量的清水，放炖盅内隔水炖熟，加食盐调味食用。

红花活血通经、祛淤止疼，羊心养心、定惊悸。也可以加适量的野蒜、山楂以增强行气活血止疼的作用。