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易患口腔溃疡的人群注意啦 试试双耳山楂汤

西医认为,口腔溃疡与人体免疫系统受损有密切的关系,在我们常吃的食物中,黑木耳、银耳和山楂都有提高人体免疫功能的作用。所以,经常吃双耳山楂汤对辅助调理口腔溃疡有一定的效果。具体的制作方法是:取银耳、黑木耳、山楂各10克,用水煮,喝汤吃“双耳”,每日1~2次,能辅助调理轻度口腔溃疡。

易患口腔溃疡的人群注意啦,试试双耳山楂汤

从中医角度来说,被燥邪所伤的人和阴虚体质者都容易得口腔溃疡,而黑木耳和银耳都有润燥和滋阴的作用,山楂有健脾胃、消积食的作用,对于因脾虚、积食不化诱发体内生“火”而导致的口腔溃疡,能起到辅助调理的作用。但胃溃疡、十二指肠溃疡、胃酸过多的病人,不宜吃山楂等含有机酸过多的水果,以免损伤胃黏膜,加重病情。

由于复发性口腔溃疡的发作还常与一些疾病或症状有关,如消化系统疾病胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性或迁延性肝炎、结肠炎等,所以不能单纯依靠这种食疗方法。另外,贫血、偏食、消化不良、腹泻、发热、睡眠不足、过度疲劳、精神紧张、工作压力大、月经周期改变等,也会诱发口腔溃疡。如果食疗方法不见效,口腔溃疡反复发作,最好去医院,对症调理。

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