肝癌不痛不痒，一发现就是晚期，医生说从身上4个地方能分辨
冯毅 发布于 2020-11-04 
生姜的七大功效与作用您知道吗
sanyufengyi 发布于 2020-10-28 喝姜汤可以增加血液循环，使全身温暖，有助于排出体内的寒冷。因为生姜中的姜酚在进入体内后能产生一种抗氧化酶，具有很强的处理氧自由基的能力，比维生素e强得多。有助于缓解腿部抽筋和手脚僵硬。有助于缓解腿部抽筋和手脚僵硬。…
中医提升免疫疗法多，日常生活重养生
冯毅 发布于 2020-10-19 健脾法：脾胃虚弱、运化无权者，表现为虚乏倦怠、头身困重、食欲不振、消化不良、胸腹痞胀、便秘或溏薄、夜寐多梦，舌淡、苔腻、脉虚弱等。降浊法：针对浊毒内蕴、阻塞孔窍者，糖尿病、肥胖、高脂血症、高尿酸血症为多见。…
不论男女，45岁后，进入“养寿期”，这6个习惯，再难也要坚持
冯毅 发布于 2020-10-19 
喝了酒后，这5件事真的不要马上做，犯错的人太多！
冯毅 发布于 2020-10-19 如果不想要生命出现危机，需要远离这种坏习惯，有疾病出现做到滴酒不沾，喝完酒之后也不要乱用药。很多人在感觉到全身闷热的情况下就会去洗冷水澡，通过洗冷水的降温作用来缓解身体的不适感，殊不知喝完酒之后马上洗冷水澡是威胁健康的行为，此时冷水的刺激会让血管收缩痉挛，血液无法及时提供给人的心脏，大脑，这些重要器官都可能会功能受损，在保持身体健康的过程中不可酒后马上洗冷水澡。…
肝硬化营养疗法 八大原则要记牢
冯毅 发布于 2020-09-25 但曾患有肝性脑病者建议根据体重，每日蛋白质的摄入量控制在1-15克/公斤，并且优先选择植物蛋白和奶制品蛋白，如各种豆制品、酸奶、奶酪、鸡蛋羹等。但若肝硬化患者合并有腹水，应减少钠盐的摄入，不过目前对于是否应长期限钠存在争议，但钠的日摄入量每天不应低于60毫摩尔/升，否则胃口不好或致总能量和蛋白质摄入减少。…
中药材茯苓怎样吃食补有效果
冯毅 发布于 2020-09-25 第2点、中药茯苓能够安神强身健体。中药茯苓既有很好的治疗心悸或者失眠多梦的药效，在吃茯苓的时候，我们可以配合其他的药物或者食疗来达到慢慢调理身体健康的效果，特别是一些失眠爱做梦的人们，适当地吃一些茯苓，可以帮助我们更好地入睡，还有一些心悸眩晕者，都是可以吃茯苓来达到调节的效果。…
肝不好的人，身体常见这4种表现，一发现要及时养肝了
冯毅 发布于 2020-09-25 毒素的分解离不开肝脏，尤其是我们每天所吃食物当中所蕴含的毒素，或者是一些药物中的毒素都是需要肝脏来进行分解的;而在养肝茶当中，由六种小植物做成的金银花菊花决明子茶，是效果最好的一种，可以为肝脏清除毒素，预防疾病。…
高血压的治疗与饮食 治疗高血压偏方集锦
sanyufengyi 发布于 2020-09-04 吴茱萸外治法5、鲜芹菜汁芹菜200克洗净，用沸水烫2分钟，切碎用纱布绞汁，用砂糖调服，每日2次（芹菜：能降血压平肝、镇静、解痉、止胃吐、利尿等，对眩晕头痛病、颜面潮红精神兴奋的高血压患者适用）。具有清热等功效，可治高血压症，对保护毛细管壁，阻止血栓形成都有较好作用。…
常见的灵芝食用方法
sanyufengyi 发布于 2020-09-04 将灵芝剪碎（灵芝切片）放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成红棕色时即可喝，还可加入一定的冰糖或蜂糖，适于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症；治急性和慢性支气管炎,老年慢性支气管炎,支气管哮喘、白细胞减少症、冠心病、高血脂症、心律失常、神经衰弱,早期肝硬化等症。…
秋季养生药膳 祛斑美容的几款食疗方
sanyufengyi 发布于 2020-07-25 接下来就为大家推荐几种食疗方。几种祛斑食疗方：黑木耳红枣汤大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。…
哺乳期的养生 细数哺乳期的饮食禁忌
sanyufengyi 发布于 2020-07-25 哺乳期的妈妈应该多吃些水果，如果是冬季，水果从室外拿进来时太凉，可以在温暖的室内多放一段时间再吃，以免刺激肠胃。具体来说，哺乳期不能吃什么东西呢？二、哺乳期不能吃的东西二、哺乳期不能吃的东西特别是对12周以下的婴儿，会造成婴儿智力减退，生长发育迟缓等不良后果，乳母在哺乳期最好忌食味精，千万不要贪鲜顿顿喜食味精。…
老人夏季饮食 老人夏季饮食注意事项
sanyufengyi 发布于 2020-07-21 其实有很多朋友都有一个饮食误区，都因为夏季炎热消耗的多，所以在饮食方面特别注意营养，然而不知夏季不宜大补特补，但我们可以服用淡竹叶、藿香、金银花和荷叶等清补药材。仁丹可用于因高温引起的中暑头疼、急性肠胃炎、夏季感冒及水土不服等。…
脸上长痘痘怎么排毒 最科学的脏腑调理时间
sanyufengyi 发布于 2020-07-11 3、养脾最好的食物：黄色食品，特别是黄豆，可以是豆浆、豆腐、豆腐干，都是上等的养脾佳品，在西方的医学界把黄豆列为劣等蛋白，认为黄豆的蛋白质很难吸收，这个观点只适合西方，对中国人来说，黄豆是非常优质的蛋白质，原因是西方很少吃大米，而中国人是以大米为主食的，当黄豆的蛋白质和米饭一起，就是绝佳的蛋白质，什么时候吃都好。…
冠心病吃什么好 冠心病的饮食护理
sanyufengyi 发布于 2020-07-05 冠心病是常见的心脏病，合理的饮食对于患者进行冠心病的治疗及身体康复都有着巨大的帮助，如果您想要对此有一个彻底的了解，那么下面就让我们一起来看看吧。首先，冠心病患者应当要注意的是，食物应多样化。因为我们都知道，不可能一种食物能够提供人体所需要的一切营养素，而食物的多样化能够保证膳食平衡，这同时也是护理冠心病的必要条件。…
高血压食疗调理配方推荐
sanyufengyi 发布于 2020-07-03 下面正佳养生网为高血压患者介绍下决明子海带调理高血压的方法。润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富，研究发现，海带具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种生物功能。…
决明子的功效与作用及食用方法有哪些？
sanyufengyi 发布于 2020-06-25 1、降血压作用决明子的水浸液、酵-水浸液，醇浸液对麻醉犬、猫、兔等皆有降压作用。决明子的副作用决明子(草决明)最大副作用可能是通便滑肠,一般不会有其他的问题,但气虚便溏者不宜用功效：老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅，还能起到明目、降压、调脂等保健功能。…
老年人养生 老人夏季饮食注意事项
sanyufengyi 发布于 2020-04-18 其实有很多朋友都有一个饮食误区，都因为夏季炎热消耗的多，所以在饮食方面特别注意营养，然而不知夏季不宜大补特补，但我们可以服用淡竹叶、藿香、金银花和荷叶等清补药材。另外，夏桑菊颗粒、下火王颗粒、抗病毒颗粒，以及用菊花、金银花等沸水冲泡代茶饮，对防治夏日感冒、中暑等，也有良好作用。…
夏季如何才能养脾健胃
sanyufengyi 发布于 2020-03-16 性寒，味甘咸，有清热解暑作用。性寒，味甘咸，能滋阴、清热，但脾虚之人不宜多食，食之易伤脾胃阳气。性质微寒，味甘咸，虽有滋阴养血作用，但多食久食则导致脾胃虚寒，加重消化系统慢性疾病的病情，凡因脾虚所致的慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良症、慢性腹泻者均忌多食。…
降血压的食物 控制血压的饮食原则
sanyufengyi 发布于 2020-02-26 番茄的营养价值高，含有蛋白质、脂肪、多种维生素和微量元素，是降血压，治疗晕眩的常用食物。木耳含糖、脂肪、维生素B、蛋白质以及钙、磷等微量元素，具有很不错的补益气血、降脂降压等功效。荸荠含有淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素，不仅是生吃熟炒的食品，还是降血压的好帮手。…
孕妇如何饮食 孕期饮食注意八事项
sanyufengyi 发布于 2020-02-26 出现这种情况，准妈妈们一定要在健康饮食上多加注意，下面，我们就来给您介绍，孕妇便秘的饮食事项，让您合理补充孕妇营养。以上就是我们为您所介绍的孕妇便秘的饮食事项，这些饮食事项都是需要准妈妈们在日常的生活中多加注意的。…
口舌溃疡的治疗方法 教你几招对付疼痛
sanyufengyi 发布于 2020-02-18 
鹿茸怎么食用 鹿茸该如何吃呢
sanyufengyi 发布于 2020-02-18 1、吞服将鹿茸片(鲜片烘干)研末，以盐开水或温开水送服，每次1～2g，日服一次。4、进补期间如果出现口干、流鼻血、目赤、心跳加速等反应时，应停止食用。上面很详细的为大家介绍了鹿茸的几种食用方法，朋友们可以根据自己的喜好来选择不同的方法食用。…
慢性咽炎该如何食疗 这四款茶饮偏方既简单又有效
sanyufengyi 发布于 2020-02-18 关掉10分钟后打开锅盖，放入胖大海，再加盖煮5分钟。关掉10分钟后打开锅盖，放入胖大海，再加盖煮5分钟。1、多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。…
肾结石饮食注意 肾结石保健护理与注意事项
sanyufengyi 发布于 2020-02-17 预防肾结石，第一步是多喝水（也可能只需要这一步）。由于奶制品中富含钙质，医生过去曾建议所有肾结石患者少吃这类食品。但最近的研究显示，食用奶制品实际上可以降低患肾结石的风险，因为其中的钙质可以帮助机体清除其他容易形成结石的物质。…