食疗治失眠的方法有哪些 睡前吃哪些食物好
sanyufengyi 发布于 2016-05-21 现如今，人们在面对自己身上所出现的失眠症状时，往往会在治疗的时候青睐于饮食疗法，而这与大家对食疗养生方法的认可也是有关的，那么，食疗治失眠的方法有哪些呢？请看下文为大家所做的介绍。失眠食疗1、三昧安神汤：酸枣仁10g，麦…
食疗治孕妇失眠 这三种食疗方最靠谱
sanyufengyi 发布于 2016-05-21 众所周知，女性朋友在怀孕期间身体上是会出现多种不适的，而失眠就是在孕妇身上最常有的一种现象，但对于孕妇来说，其在治疗失眠的方法选择上，最好避开药物疗法，而食疗方法，就成为孕妇治疗失眠的最佳选择。一、八宝酿梨原料：糯米…
小儿咳嗽 教你不吃药就能治好的方法
sanyufengyi 发布于 2016-05-21 小朋友在平常患上感冒的时候，往往会引发咳嗽的症状同时出现，在临床上，对于小儿感冒咳嗽的治疗，一般是不提倡药物医治的方式的，因此，当家长在发现小儿有咳嗽的症状发生后，其就可以选择下文所叙述的不吃药止咳的方法。 小儿咳…
失眠中医怎么治 不同类型不同食疗法
sanyufengyi 发布于 2016-05-21 说到失眠，是一种非常常见的现象，很多人就是再怎么累在晚上的时候也会失眠、睡不着觉。其实，很多时候失眠都是自己压力太大，没有学会如何劳逸结合而已。中医其实是有很多的方法来治疗失眠的。中医认为当阳由动转静时表示入…
适合孕妇的感冒食疗法，宝妈们有福利咯
sanyufengyi 发布于 2016-05-21 怀孕的宝妈们在孕期感冒是禁止吃药的，因为对肚里的小宝宝有影响，感冒只能硬抗，其实感冒还可以用其他办法解决，比如食疗，在这里小编就给大家介绍几款食疗吧，小感冒的时候可以试试。1、红糖姜枣汤红糖30克，鲜姜15克，红枣30克以…
体内湿气重的表现 药膳祛湿的方法
sanyufengyi 发布于 2016-05-21 在生活中，如果我们经常会出现疲倦且四肢沉重的症状，就要当心体内有湿气存在，而一旦发现身体上有湿气过重的表现，为避免更大的不适和损害出现，大家就要赶紧的进行祛湿处理，下面本文就为大家体检几款药膳祛湿的方法。体内有湿…
体内湿气重有四大表现 吃三种食物可快速祛湿
sanyufengyi 发布于 2016-05-21 在生活中，如果我们经常会出现疲倦且四肢沉重的症状，就要当心体内有湿气存在，而一旦发现身体上有湿气过重的表现，为避免更大的不适和损害出现，大家就要赶紧的进行祛湿处理，下面本文就为大家体检几款药膳祛湿的方法。…
婴儿腹泻的饮食疗法 这八款药膳食疗法最有效
sanyufengyi 发布于 2016-05-21 腹泻，在我们的生活中十分常见，而不管是大人还是小孩，其在平时都会因为各种因素而出现腹泻的症状，婴儿由于胃肠道消化能力较弱，腹泻的症状在其身上就更常出现，因此，在治疗上，饮食疗法是最常见的婴儿腹泻的治疗方法。1、山药柿…
气血不足 七款药膳五种食物可轻松改善
sanyufengyi 发布于 2016-05-21 气血不足是女性身上常有的一种现象，其在日常生活中的表现主要就是脸色苍白和精神疲惫，因此，补气血，就成为女性朋友最为关心的事情，下面本文就分享给大家几种能够有效补气血的方法。 女人补气血就吃这7款药膳 1、当归红枣排…
降血压的方法 六款食谱让你血压不再高
sanyufengyi 发布于 2016-05-07 有很多的老年人在日常生活中游戏盒不好的饮食习惯，比如爱吃咸、爱吃油腻的东西、爱喝酒、爱和浓浓的茶，不爱吃生蔬菜、不爱吃水果等，这样长期下去就会导致自己的血压上来了。下面，就和大家分享一下如何食疗来降低血压呢？…
男人壮阳暖身的食物 推荐六款有效食疗方
sanyufengyi 发布于 2016-05-07 生活压力如此之大、社会节奏如此之快，以至于我们在日常生活中已经觉得特别特别累了，慢慢的精力也不足以支撑我们的身体了。可是吃点什么可以壮阳暖身呢？下面我们就一起看看吧。 1、党参羊肉汤 羊肉500克，党芪、党参各30克…
肝火旺盛怎么办 食疗方法助你降降火
sanyufengyi 发布于 2016-05-07 春夏季节是人最容易上火的时候，一上火身体就开始吃不消了，各种情况纷纷来临。一会长溃疡，一会流鼻血，一会头晕乏力，吃点啥可以很有效的降火呢？我们一起来看一下这些降火的宝贝。 南瓜银耳羹 材料：银耳适量、南瓜适量、枸杞少…
气虚吃什么好 三款药膳补脾益气最有效
sanyufengyi 发布于 2016-05-07 气虚是目前在高强度的压力下，人们在平日里常有的一种表现，由于气虚极易导致人们的身体出现虚弱的症状，因此，在出现气虚后，大家对于适宜自己吃的可调理身体的食物，也应当多多选择。 气虚证是指面色白光白、气短声低、倦怠无…
冬季养生 五款药膳食疗进补效果好
sanyufengyi 发布于 2016-05-07 在严寒的冬季时节，很多人在闲居家中的时候，也会对冬季养生的方法特别的青睐，而通过药膳食疗进行滋补的方法就最为常用，因此，接下来本文就对冬季养生适合人们选择的药膳进行介绍。 首乌粥 何首乌50克，以砂锅煎取浓汁去渣，入梗…
清肺热雪梨无花果豆浆
sanyufengyi 发布于 2016-05-07 
儿童腹泻怎么办 五款食疗粥谱可有效改善
sanyufengyi 发布于 2016-05-07 腹泻是一种生活中的高发病，其在儿童的身上，也是十分常见的，通常来讲，家长在发现儿童有腹泻的症状后，其多会通过食疗的方法对儿童的腹泻症状进行缓解，因此，下面本文就为大家推荐五款食疗缓解腹泻的粥饮。 小儿为稚阴稚阳之体，…
想要傲人美胸 可选六款中医丰胸汤膳
sanyufengyi 发布于 2016-05-07 丰满的胸部，是大多数年轻女性梦寐以求的美体目标，因此，如何丰胸，就成为大家经常讨论的话题，而选择用中医丰胸汤膳的方法进行丰胸，也是能够帮助女性朋友事先傲人美胸的一种方式。 丰胸汤一：黄鱼豆腐汤 材料：一条黄鱼(或者鲫鱼)…
神经衰弱怎么办 五款食疗方法帮你对症入药
sanyufengyi 发布于 2016-05-07 说起神经衰弱，相信很多人在平时或多或少的会出现这种症状，其实，在临床上，神经衰弱也是属于一种疾病的，而诱发神经衰弱出现的原因，也是有许多种的，下面本文要为大家介绍的内容，是关于神经衰弱的治疗方法。 神经衰弱是神经症中…
小心！耳朵上发现了这个东西很可能是得病了
sanyufengyi 发布于 2016-05-07 美国学者发现，因冠心病死亡者，耳垂上几乎都有一条皱纹；对有耳垂皱纹者做心脏冠状动脉造影检查，发现其中90%患有冠心病。耳垂对血管缺血现象很敏感，一旦冠状动脉硬化引起冠心病时，耳垂组织就会发生缺血现象，并发生一定程…
女性滋阴的食物和中药
sanyufengyi 发布于 2016-05-07 女性滋阴是不能少的保健方式，小编认为滋阴的最佳方式就是饮食滋阴。因为饮食滋阴是最天然的方法，不会对身体造成副作用。今天，就来和小编一起了解了解女性滋阴的食物都有哪些吧。 女性滋阴的食物 鸭肉。是理想的…
脾胃不好怎么办 推荐食疗法养脾胃
sanyufengyi 发布于 2016-05-07 有很多上班族由于饮食不规律工作压力大再加上自己的身体不同爱好，造成脾胃有着不好的病症。其实在日常生活中多多注意饮食，在通过食疗的方法是可以好好的养好胃的。 益脾胃扁豆芋头 材料：扁豆500克，芋头250克，盐酱油黄豆酱…
近视怎么办 选八大药膳偏方可帮你轻松赶走
sanyufengyi 发布于 2016-05-07 近视是目前在青少年人群中高发的一种疾病，而随着近视眼人数的增多，人们对于科学用眼的方法和养眼护眼的措施，也是极为关注的，因此，下面本文就为大家分享八种可赶走近视的药膳偏方，以供参考。用法：将黑木耳洗净，用清水浸泡一夜取出，蒸一小时，加冰糖。…
蛤什蟆汤可养颜润肤 具体该如何制作
sanyufengyi 发布于 2016-05-07 在生活中，越来越多的人在对养生加以注重的时候，也会对食物养生的方法十分的在意，而能够养颜润肤的食物，在生活中也是备受人们的青睐的，蛤什蟆汤就是一款有着养颜润肤功效的食谱。 雪蛤(蛤什蟆)学名中国东北林蛙，又名雪蛤、…
祛皱可用食疗方法 分享几款简单祛皱食疗方
sanyufengyi 发布于 2016-05-07 脸部有皱纹的出现，是很多人在上了年纪后常有的一种表现，因此，对于脸上有皱纹的人来说，如何去除皱纹，就成为其最关心的一件事情，下面本文就为大家分享几款简单的祛皱食疗方法。 鸡骨熬汤去皱纹 对皮肤有重要作用的硫酸软骨素…
咳嗽久治不愈怎么办 这些偏方镇咳见效快
sanyufengyi 发布于 2016-05-07 很多人十分讨厌偏方，认为偏方肯定是害人的骗人钱财的，可是有些有效果的偏方实际上是十分值得人们去研究和使用的，如果你经常的咳嗽而且老不好，不防试试这些食疗类的偏方。 1、萝卜葱白汤巧治风寒咳嗽 材料：萝卜1根，葱白6根，…