如何正确食用三七粉？

　　三七粉是一味调理身体非常实用的中药，三七粉的功效与作用生吃和熟吃都有不同的效果，生吃活血，熟吃补血。服用三七粉身体某些疾病或者不适症状可以得到缓解，但是需要针对不同情况采取不同的食用方法，今天针对一系列病症我们逐一介绍三七粉正确的服食方法。

　　如何正确食用三七粉

　　1、补血和血：用于补血和血以熟三七粉，每日服2次，每次服3克，早饭前晚睡前用温开水加红糖冲服， 30天为一疗程。没有熟三七粉也可以开水冲泡。

　　2、高血压、高血脂等：治疗高血脂以生三七粉，每日服2次，每次服3克，饭前用温水冲服，一般1至2个月为1疗程。 此法对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂、以及胆固醇增高患者有效，其血脂及胆固醇均有明显下降。生三粉就是直接磨成的细粉，没有经过其他处理，生吃一定要记住是用温开水冲服。

　　3、各种类型胃出血：治疗胃出血以生三七粉，每日服2次，每次数3克，用温开水冲服。此法可治疗各种类型的胃出血。

　　4、心绞痛：治疗心绞痛生三七粉，每日2次，每次3克，温开水冲服，效果颇佳。 有些原长期服用复方硝酸甘油片者，服用三七粉后可停服。有的合并高血压者，服后血压缓缓下降，此法服用时间为30天。

　　5、冠心病：治疗冠心病，可用生三七粉，每日2次，每次3克，30天为一疗程。三七皂苷和黄酮类等有效成分，有明显的强心和扩张血管，增强管状动脉血流量，降低动脉压，减少心肌耗氧量的作用。

　　6、顽固性头痛：治顽固性头痛，用生三七粉，每次3克，隔6小时服1次，可止痛。三七治顽固性头痛机理主要是——活血化瘀、疏通经络、祛风除湿。

　　7、保肝，预防肝纤维化：保肝降脂、预防肝纤维化，降低血清谷转氨酶，用生三七粉每日1-2次，每次3克。

　　8、去寻常疣：寻常疣患者，可服用生三七粉，每日3次，每次2克。一般服用30天左右即痊愈。

　　9、降低血清谷丙转氨酶：降低血清谷丙转氨酶，空腹服用三七粉，每日2次，每次3克，治疗肝胆疾患及原因不明的谷丙转氨酶增高，还可改善慢性肝炎的血浆蛋白。

　　10、抗癌：三七能增强机体免疫系统防御功能。日本医学家给移植皮肤癌小白鼠，食用从三七中提取的三七多糖A，结果治愈了小白鼠的皮肤癌。 他们认为，三七多糖A对人体宫颈癌的抑制率高达90％。

　　11、咯血止血：用生三七粉2-3克，日服2-3次，治疗支气管扩张症、肺结核，及肺脓肿等引起的咯血患者，此药对肺部疾病有止血镇痛、镇咳祛痰，服药后无一例产生负作用。

　　12、急性坏死性节段性小肠炎：治疗急性坏死性节段性小肠炎，用生三七粉，每次3克，温开水送服。15日基本痊愈，继续服药15天以巩固疗效。

　　13、皮肤斑：每天吃1~3克三七粉，混在水、牛奶、蜂蜜水里，搅匀后喝。

　　14、乳腺问题：女性每日早饭后，服用3克三七粉，用凉白开冲服，一个月开始起效，三个月一个周期。

　　15、神经衰弱，失眠多梦：可于睡前开水吞服三七粉2克，能够增加睡眠，增进食欲。

　　16、中风：三七粉3克冲服。脑溢血者出血期，可单用三七粉化瘀止血。

三七粉正确的服食方法要根据每个人身体的状况决定服食方法。三七粉正确的服食方法才可以发挥更好的三七粉的功效与作用。