三七粉熟吃的正确吃法及禁忌。

三七粉是现在家庭家用的一味药食同源食材，三七粉的功效与作用对很多慢性病都有很好的效果，同时三七粉熟吃也有补血益气的作用，秋冬季节天气干燥寒冷，家里有老人和小孩的朋友们就可以做一些三七粉熟吃的药膳进补，三七粉属于温补食材，老人和小孩都适合吃。下面我们来说说三七粉熟吃的正确吃法

　三七粉熟吃的正确吃法

　　（1）将加工好的三七粉用开水送服，每次3-5克，一日两次；（注意熟吃是开水100度刚煮开的水）

　　（2）可用鸡肉炖或肉汤、牛奶、热开水汤几分钟变熟即可冲服。每次3-5克；

　　（3）女性痛经、手术后等妇科病：红糖、当归熬汤，待当归熟后放入酒酿，打入两个鸡蛋，待鸡蛋熟后放入熟三七粉3-5克后起锅即食。

　　三七粉对身体固然好，但是一部分人并不适合熟吃三七粉，列如三高人群、心脑血管疾病人群、大家在购买三七粉前要根据自身健康状况咨询客服最合适自己的吃法。一定要注意对自己身体的具体调理，这样才可以避免三七粉的吃法禁忌。