蒲公英茶的功效与作用有哪些，蒲公英茶可以天天喝吗？

蒲公英大家都是非常熟悉的，蒲公英又被叫做谷谷丁，婆婆丁等，它是一种菊科蒲公英属多年生草本植物，也是大家喜欢的野菜一种，也是一味很好的中药。虽然大家对蒲公英都不太陌生，但是知道蒲公英可以泡茶的人并不太多，蒲公英泡茶对于人体的功效与作用有很多。是不是蒲公英茶都可以天天喝了，下面就给大家介绍一下。

蒲公英茶可以天天喝吗？

蒲公英是一种药食同源的植物，它营养丰富，泡成茶喝对人体也有很大的好处。蒲公英泡茶喝虽然有很多好处，但是不可以天天喝蒲公英茶，因为蒲公英不仅仅是一种植物，它还是一种可以清热解毒的药物，比较寒凉，如果每天服用的话会损伤脾胃，对身体造成伤害。

另外大量喝蒲公英茶的话还会导致腹泻，蒲公英茶还有降血压的作用，低血压的人更不能天天喝。对寒性食品敏感的人群，可以在蒲公英茶中加红枣、枸杞中和，减少蒲公英茶的寒性，在必要的时候可以喝一段时间停一段时间。

蒲公英茶的功效和作用

蒲公英茶对身体调理有很大的好处，它的主要功效和作用就是清热解毒，经常熬夜上火的小伙伴就可以适量的喝蒲公英茶。蒲公英茶的第二个功效就是降血压，老年人可以喝适量的蒲公英茶来预防高血压。蒲公英茶的第三个功效就是可以养肝下肝火，再就是可以补充人体中的微量元素，因为蒲公英中含有丰富的微量元素等营养成分。

蒲公英茶的第四个功效就是提高免疫力，免疫力对于人体是非常重要的，蒲公英茶就可以提高人体的免疫力，另外蒲公英茶还具有美容养颜的功效，女性朋友也可以喝适量的蒲公英茶来保持年轻的姿态。对于女性朋友蒲公机茶对乳腺有很好的疏通作用，防止乳腺肿瘤，硬块，但是也不能长期喝，特别是月经期间是禁止喝。

了解了蒲公英茶的相关介绍，相信大家已经知道了蒲公英茶能不能天天喝了。虽然蒲公英茶对人的调理有很大的帮助，但是长期使用也会对身体有一定的伤害，由于本身性寒，蒲公英茶就不能天天喝，如果天天喝的话身体健康就会受到伤害。