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国内首家辣木养生馆落地云南昆明市
sanyufengyi 发布于 2016-02-26 进入冬令养生季节，新兴健康食物辣木作为养生火锅食材在昆明闪亮登场，在延安医院后面上东城，国内首家以冬瓜作火锅盛汤器的辣木冬瓜养生馆引来旅游者及养生食客的极大兴趣。国内首家辣木餐厅在昆明问…
辣木将”开花结果” 避免肥胖降血糖血脂
sanyufengyi 发布于 2016-02-26 日前，世界上首个辣木基因组精细图谱在云南省问世，引起了人们的极大关注。为何要破译辣木基因组？一些热心人士问-“破译”辣木有啥用？核心阅读8月中旬，云南农业大学发布的一则新闻让辣木再次成为人们关…
婴儿腹泻饮食调理，效果不错
sanyufengyi 发布于 2016-01-19 婴儿腹泻分为非感染性腹泻和感染性腹泻，前者是由于对婴儿的喂养不当所引起的，比如进食过多、过少都可能引起，此时对婴儿的饮食调理是非常重要的，而后者则是由于病毒所以起的。 首先宜保证足够水分，纠正脱水后，再给流质、半…
六款养胃的食谱，让你的胃健康起来
sanyufengyi 发布于 2016-01-19 胃是人体的一个重要的器官，不正当的使用它会使胃出毛病的，比如暴饮暴食、不爱吃早餐、蹲着吃饭和吃一些辛辣食物都可能使胃出现问题，下面介绍六款养胃的食谱，让你的胃健康起来。 一、参芪猴头炖鸡 用料：猴头菌100克，母鸡1只…
咽炎怎么食疗，九种方法治好你的咽炎
sanyufengyi 发布于 2016-01-19 咽炎是一种常见的疾病，由于影响到我们说话，所以很是烦人，直接影响到了我们的生活，而且咽炎病程较长，不容易治愈，患者更加受到咽炎的折磨，咽炎可以从饮食方面来调理，食疗是很好的方法，下面就介绍九个治疗咽炎的方法，供大家参考。…
最佳的失眠的食疗方法
sanyufengyi 发布于 2016-01-19 失眠严重影响了人的生活质量，最好的治疗失眠的方法就是食疗，效果不错而且没有副作用，治疗失眠的食疗方法有各种汤类和粥类，都有很好的治疗效果，失眠患者不妨一试。 一、酸枣仁汤 酸枣仁10g捣碎，水煎，每晚睡前1小时服用。酸枣…
神经衰弱的食疗方法
sanyufengyi 发布于 2016-01-19 神经衰弱是一种较轻的精神疾病，虽然不是严重的精神疾病，但是还是给患者造成极大的不便，治疗神经衰弱的方法比较多，其中以食疗方法最为实用，下面就介绍神经衰弱患者适宜吃的食物和一些食疗方法。 神经衰弱患者适宜吃的食物：…
什么食物止咳化痰效果好
sanyufengyi 发布于 2016-01-19 秋冬季节人们很容易患上咳嗽，如果不及时治疗，会对肺部造成损伤，甚至引起其它的一些疾病。当咳嗽的时候我们可以采用食疗的方法来治疗，有时会收到意想不到的效果，下面就介绍可以止咳化痰的食物和一些食谱。 止咳化痰的食物：…
上火吃什么水果才能治好
sanyufengyi 发布于 2016-01-19 现在的人生活水平好了，经常吃一些大鱼大肉的食物，这样导致的后果就是会上火，那么上火了我们怎么办呢？最好的方法就是吃一些可以降火的水果，绿色又健康，而且效果还是不错的。 1、梨又被称作快果、玉乳 ，对肺、支气管及上呼吸…
孕妇应该吃什么才最好
sanyufengyi 发布于 2016-01-19 孕妇都想生一个健康的宝宝，因此想尽方法来达到目的，最关心的就是妊妇应该吃什么？孕妇要有科学的饮食才能使胎儿发育良好，那么都吃什么好呢？下面就详尽的介绍一下孕妇可以吃的食物。 孕妇最佳食物： 一、多食新鲜的瓜果蔬菜，可…
桂枝的功效与作用及食用方法是什么
sanyufengyi 发布于 2016-01-13 很多时候，我们在治疗疾病的时候会选择见效快的西药，但是西药的副作用要比中药大，所以在生活中尽可能的了解一下中医药的作用，对疾病的治疗也是有帮助的，比如桂枝，就是治疗感冒不错的药物，桂枝有什么功效与作用呢？有什么食用…
吃苹果有什么好处
sanyufengyi 发布于 2016-01-13 苹果是一种非常好的水果，对人体有很好的保健作用，“一天一个苹果”是最好的养生保健方法，苹果被称为“全方位的健康水果”，好处多多，可以帮助人们抵御多种疾病，还可以美容养颜，建议适当的吃一些。 一、降低血脂 日本果树研究…
九种滋阴补肾的食物，养好你的身体
sanyufengyi 发布于 2016-01-13 冬季是一个保养身体的好季节，平时身体虚弱的人群此时可以吃一些滋阴补肾的食物，对于身体的好处是大大的，肾虚并不是男人才有的，女人也有肾虚的，所以下面的食物除了男人可以食用以外，身体较弱的女士也可以适量食用。 一、银…
吃什么水果去火，九种食物效果好
sanyufengyi 发布于 2016-01-13 当我们身体的抵抗力下降就会容易上火，身体内毒素积累过多也容易引起上火，另外有一些人属于热性体质也容易上火，所以说人上火的情况会经常出现，那么上火怎么办呢？建议多吃一些水果，可以起到一定的降火作用。 一、柿子：适宜疲…
喉咙痛吃什么水果好
sanyufengyi 发布于 2016-01-13 喉咙痛是人们生活中经常遇到的事情，通常都是吃一些药来治疗的，另外吃一些可以去火的水果来吃，可以起到辅助治疗的效果，会使喉咙痛好的更快一些，下面就来介绍八种可以去火的食物，大家可以参考一下。 一、柿子 有“神仙果实”…
胃不好的人吃什么好
sanyufengyi 发布于 2016-01-13 胃不好的人尤其要注意饮食，饮食不当可以加重病情，而良好的饮食可以促进胃病的康复，胃不好的人可以多吃一些粥，另外烤馒头、汤水、牛奶都是不错的选择，只有饮食好了，胃病才会很快的康复。 一、烤馒头 烤馒头可以养胃，不妨试试…
感冒吃什么食物好
sanyufengyi 发布于 2016-01-13 感冒是人人都会得的病，适当的感冒对身体是有好处的，要是感冒不严重的话，可以吃一些米汤、稀饭、面条等，加上适当的调理也许就会好的，如果你很讨厌感冒带来的痛苦，那就只能吃药了。 如果是感冒初期症状，比如：鼻塞、流鼻涕、打…
痔疮如何食疗才能治愈
sanyufengyi 发布于 2016-01-13 得了痔疮是一件很烦恼的事，如果你去医院，那么大夫会建议你做手术来治疗，如果你的痔疮不严重的话，完全可以采用食疗的方式来治疗，有很多人就是这么治愈的，下面就介绍几种食疗的方法，痔疮患者根据自己的实际情况来选择。 一、…
治疗失眠食疗法，安全效果好
sanyufengyi 发布于 2016-01-13 失眠是一种严重危害人的生活质量的疾病，由于夜晚无法入睡，患病的人会在白天的时候，头痛、无精打采、没有精神。以至于无法正常的工作和学习，这时候最好采用食疗的方法来治疗和调理身体，效果很好而且安全易行。 一、心胆气…
怎样白发变黑发，食疗效果好
sanyufengyi 发布于 2016-01-13 人到中年很容易出现白头发，要是比较少的话还可以，如果是满头白发那就难看了，怎么来使白发变黑发呢？建议主要从饮食方面来调理，多吃一些可以补肾的食物，此外，良好的睡眠和远离焦虑的情绪也是很重要的。 一、多吃黑色食物 黑色…
孕妇营养不良吃什么
sanyufengyi 发布于 2016-01-13 孕妇在怀孕的时期需要吃多种营养物质，特别是一定要补足钙，这对于胎儿的发育很重要，那么孕妇吃那些食物才能避免营养不良呢？下面介绍一下，孕妇可以看看，这样吃什么心里就有个数。 孕妇营养不良的饮食： 1、适量增加矿物质的摄…
孕妇感冒食疗法，简单又安全
sanyufengyi 发布于 2016-01-13 孕妇感冒了，一般要是不严重的话，基本上都会采用食疗的方法来治疗，这样可以避免药物对胎儿的不良影响。那么有哪些食疗的方法可以治疗感冒呢？请看下面的11个小方法，既简单又很实用。 1、苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮，切成小块，加…
早餐决不能吃这3类食物 水果等上黑名单
sanyufengyi 发布于 2016-01-10 俗话说：一年之计在于春，一日之计在于晨。作为早晨必备的早餐，对整天的工作活动起着很重要的作用。早餐吃得好，才能吃出健康。不过，如果不小心犯了早餐中的禁忌，可是会对身体造成伤害的哦!吃早餐禁忌一、水果当早餐不少白领…
食疗养生 小儿夏季暑热的食疗方推荐
sanyufengyi 发布于 2016-01-10 小儿夏季热，属于中医的“暑温”的范畴，为婴幼儿时期特有的发热性疾病，多见于半岁至3岁的小儿，主要为长期发热、口渴、多尿、汗闭或少汗，因病发于夏季暑热之时故名。以下食疗方，既经济，效果也不错，可一试。绿豆莲子粥绿豆30克，…
体虚气弱吃什么好 四大名补打败体虚气弱
sanyufengyi 发布于 2016-01-10 体虚气弱吃什么好？在众多的补益药之中，如果要进补的话应该如何辨证选择呢?来看看补益药中的“四大名补”―人参、阿胶、鹿茸、冬虫夏草。人参+酒：补气虚中医认为，人参性温，味甘、微苦，入脾、肺两经，具有大补元气的功效。现代…