杜仲搭配什么吃降压效果最好?-奇茶荟

杜仲是我国特有的树种，资源稀缺，经济价值高。杜仲茶由杜仲叶制成，饮用效果好，具有保健价值。经常饮用杜仲茶有益健康。睡前喝茶具有极高的保健价值，无任何副作用，饮用方便。

一般来说，杜仲叶最先生长，生长最旺盛时，花蕾开放时，或开花果实种子成熟时采集作为杜仲茶，其中嫩芽杜仲茶品质最高，杜杜仲茶中，嫩芽杜仲茶的功效与作用最好。

杜仲中生物碱、绿原酸等物质。可以降低血压，改善高血压症状，如头晕、腰膝酸软。

杜仲搭配什么吃降压效果最好?

山楂杜仲茶是由杜仲叶、人参和山楂制成的茶。它具有养肝强身的作用，对高血压和高血脂人群非常有益。

材料：杜仲10g、山楂6g、七叶绞股蓝6g

用法：首先把处方倒入杯中，用开水泡制成，水500mm最好。盖上盖子5分钟就可以了。一天3杯，上、下午和晚上各一杯

功效：补益肝肾、强筋骨、降血压、降血脂等。

杜仲茶、桑寄生各等份，一起研末，每次10克，沸水浸泡后饮用，可补肝肾，降血压。

材料：杜仲15克，西红柿100克，猪瘦肉50克，鸡蛋1个，淀粉20克，鸡汤500克，生姜、葱、盐各适量。

做法：1、杜仲茶捏碎或打粉，西红柿洗净切片，猪瘦肉、生姜切片，葱切段。

2、把肉片放入碗内，加入淀粉、盐、杜仲粉，打入鸡蛋，拌成稠状挂浆，待用。

3、炒锅置大火上烧热，加入油，烧至六成热时，下入姜片、葱段炒香，加入鸡汤烧沸，下入肉片、西红柿片，煮约8分钟至熟即成。

食用方法：每日1次，佐餐食用。

功效：补气血、降血压。

杜仲茶是一种非常好的茶，对许多人非常有益，如高血压、高血脂、腰酸背痛、失眠等。杜仲茶也是一款非常好的养生茶，也适合任何季节饮用，饮用方便。

冲泡方法：取5-10g杜仲叶置于杯中，注入80度以上热水冲泡，静置3-5分钟，可反复冲泡2-3次。