藏红花可以和黄芪一起泡水喝吗

藏红花补血补气，黄芪补气血，两者药效并不是矛盾，因而可以一块儿泡茶喝。藏红花和黄芪一块儿泡茶喝补血补气的作用更强，除此之外还具备健脾胃、健脾开胃、清热解毒、去湿气、去痘、养颜美容、护肝、补肾壮阳等作用。

 藏红花和黄芪一块儿泡茶喝的作用

 1、补血补气

 藏红花可活血化淤、补血补气养血、解郁安神，黄芪可补气血生阳，两者连用不存在相反、相畏的配伍禁忌，因而可以合用，可大大的提高补血补气、活血化瘀的作用，一起还能补气血生血。由此可见藏红花和黄芪当然可一起用了。

 2、美白皮肤

 藏红花和黄芪一块儿泡茶喝可以美白皮肤黄芪含有的毛蕊异黄酮可抑制酪氨酸酶活性从而抑止黑素细胞合成与黑素细胞基因的表达，藏红花里也带有能抑制酪氨酸酶活性的化合物成份。

 3、去斑

 藏红花和黄芪一块儿泡茶喝可以活血化淤、促进血液循环，改善促进血液循环还可以祛斑美白。气为血母，气血虚、气弱不足以推动血夜运行（循环不佳），则非常容易血淤。瘀久而成斑，所以美白也是要补气血活血化瘀、改善循环。藏红花不但是一种珍贵的中药材，也是一种活血化瘀祛淤、消结效果很好的中药材，在补气益气行气黄芪的作用下，祛淤消斑效果更好。

 藏红花和黄芪一块儿泡茶喝的方法

 藏红花可以和黄芪一块儿泡茶喝的方法非常简单，一般直接用沸水冲泡就可以啦。使用量方面，藏红花每一次5-10根，黄芪每一次10-20片。藏红花自身的作用就很好，加上黄芪，补血补气的作用就更强了。