糖尿病者吃什么水果好 吃水果时要注意什么

7、木瓜

木瓜含有蛋白分解酶，有助于分解蛋白质和淀粉质，降低血糖。此外，木瓜还含有独特的番木瓜碱，有助于糖尿病患者增强体质。

木瓜含有一种叫齐墩果本牟成分，此成分有软化血管、降低血脂的作用，对于糖尿病合并高脂血症及动脉硬化的患者都很有好处。

8、西瓜

西瓜含有大量水分，属于含糖量较低的水果，此外还含有盐、酸等其他营养物质，有降血压、调理肾炎、利尿等作用。如果糖尿病患者可以很好地控制血糖，适当吃一点西瓜还是可以的。