冬季养胃吃什么肉类好 多吃羊肉开胃健脾

胃痛患者的饮食禁忌

1、忌吃太多酸、甜的食物

甜食最容易产生过多的胃酸，伤害到胃粘膜;酸的食物少量食用也没关系，如果过多也容易造成胃酸过多，导致胃炎胃痛。

2、忌吃腌制食品

腌制食品含有的亚硝酸盐很容易导致胃癌的发生。

3、忌吃刺激食物

忌烟、酒、浓茶、咖啡、辣椒、芥末等刺激性强的调味品，其实吃冷的和吃辣的，并不会加重胃炎的病情，胃的包容性是很大的

但不能忽冷忽热，影响胃部血液的流动；以及如果胃炎患者还合并胃溃疡这类疾病，也是忌食辣味食物，会造出物理性刺激，产生胃痛。

4、戒产气性食物

有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食；但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食

胃病患者在日常生活中一定要注意饮食。音量少吃或不吃特别容易伤胃的食物，多吃一些养胃食物。养成良好的饮食习惯，才能保证身体的健康。