男人到了中年以后前列腺经常会出现炎症,调理前列腺炎的方法有很多,其中以食疗方法最为见效。下面小编介绍几款调理前列腺炎的食疗保健秘方,供大家参考。
1、参芪杞子粥
食材:党参30克,黄芪30克,枸杞子10克,大米100克
做法:先将党参、黄芪等药材清洗干净后再放入砂锅内,同时再放入适量的清水后用中火煎汁。与此同时再将枸杞子、大米共放进另一锅内煮粥,等到待煮至粥半熟的时候再倒入参芪药汁煮成粥,调味后早晚服食。
2、车前草糖水
食材:车前草100克(鲜品400克),竹叶心10克(鲜品30克),生甘草10克,黄片糖适量
做法:车前草糖水的制作方法很简单,首先将车前草、竹叶心、生甘草等洗干净后再放进砂锅内,同时在里面放入适量的清水,最后用中火煮水。等过了40分钟左右后再放入黄糖后稍煮片刻即可,每天代茶饮用。
3、芪茅饮
食材:生黄芪30克,白茅根30克(鲜品60克),肉苁蓉20克,西瓜皮60克(鲜品200克),白砂糖适量
做法:调理前列腺炎的时候可以适量的喝点芪茅饮,这对前列腺炎症有着很好的疗效。芪茅饮的制作方法也很简单,只需要将将黄芪、白茅根切段(鲜品白茅根宜洗净沙泥),然后将肉苁蓉、西瓜皮等用清水轻洗去杂质。然后将这些准备好的材料一块放入沙锅内,用中火煎煮,将成时加进白糖。
4、萝卜浸蜜
食材:萝卜1500克,蜂蜜
做法:将萝卜去皮后洗干净,然后切成薄片用蜂蜜浸泡10分钟,接着放在瓦上焙干再浸再焙,不要焙焦,连焙3次。在平时每天可以适量的嚼点萝卜片,或者用盐水送服,每日4~5次常吃。
5、【食料】鲜葡萄250克
【制法】去皮、核、捣烂后加适量温开水饮用,每日1-2次。
6、【食料】荸荠150克(带皮)
【制法】洗净去蒂,切碎捣烂,加温开水250毫升,充分拌匀,滤去渣皮,饮汁,每日2次。
7、【食料】甘蔗500克,
【制法】去皮,切段,榨汁,饮服,每日2次。