辣木乃当之无愧的化毒解毒食材

每个人的身体内都有或多或少的毒素，可能是长时间憋尿，尿液中的有毒物质重新渗入人体，也可能是宿便再次分解产生毒素重新被肠体吸收，或许是身体新陈代谢不好，使身体更新产生的垃圾、废弃物无法排除体外，从而影响身体健康。

牛奶中含有对人体有益的益生菌，一方面可以促进肠胃的蠕动利于消化，一方面可以杀死身体内的病菌，因此被称为“人体的清道夫”。当然，茶叶也有排毒、解毒、杀菌的作用，那是因为茶中的可水解茶多酚和缩合茶多酚，不仅能够有预防癌症的作用，也有杀死人体细菌的作用。如果想要以一种纯天然的食材杀菌、排毒、养颜则不失为万全之策。因为，不仅可以满足自己味蕾，尝到更多美味，还可以为身体带来健康，何乐而不为呢？而辣木则是当之无愧的排毒养颜、杀菌的纯天然保健型食材。

辣木全身是宝，叶、茎、根、皮、花、果荚均可以食用，且都有药用作用。辣木作为一种药食两用食材，可以凉拌、热炒、蒸煮，也可以加入蜂蜜、果酱等自己喜欢的美食来享受其绝佳的口感。辣木中的辣木素及各种物质在抗癌、抗肿瘤、提高免疫力、抗氧化等方面具有显著效果。除此之外，辣木还能够有效清除身体内产生的垃圾，堆积的毒素，从而为身体的机能运转营造一个干净的空间，为你带来健康好身体。