药用牡蛎的功效与作用 美味的营养价值

厦门蚵仔煎

1.将纯番薯粉放水调匀。

2.平底锅放适量油，加鲜蚵，先将其煎至七分熟。

3.再加入挑好的番薯粉，一起煎至凝固、呈透明状。

4.加入鸡蛋，放盐、胡椒粉、绍酒调味。

5.将鸡蛋打散均匀的摊熟。

6.放上茼蒿，将正反两面煎熟，吃时淋上材番茄沙司和蒜茸酱调成的酱汁即可。

很少人知道煅牡蛎的作用与作用的，这也是因为对于大部分人来说，通常是不知道煅牡蛎究竟是什么的。煅牡蛎可以说是一种食物又可以说是一种，煅牡蛎不仅可以用来食用，而且关于煅牡蛎的食用方法也是有很多的，只是一般人不了解而已。除此之外，煅牡蛎的作用与作用也是有很多的。