预防肝硬化的保健方法 治肝硬化的食疗方

6）避免接触和进食对肝脏有损害的毒性物质，如酒，某些及化学品等。

7）避免创伤，切勿过度劳累，适当的休息，保持心情愉快，遵照医师指示服药，切勿乱服成药及中药、草药，以免增加肝脏负担。

推荐几款适合肝硬化患者的食疗方。

1）赤小豆冬瓜鲤鱼汤

用料：鲜鲤鱼1条（约500克），赤小豆100克，冬瓜200克。

做法：鲤鱼去鳞及内脏，和赤小豆一起加水煮到半熟时，加入冬瓜200克，再煮至肉烂汤白，不放盐及其他调味品，即可服用。每日2次，每次服250毫升左右，连用10~14天。

作用：赤小豆、冬瓜能清湿热，利水湿。鲤鱼能利小便，去水气。鲤鱼富含蛋白质，能提高血浆蛋白，有较强利水消肿作用。

2）佛手花疏肝汤

用料佛手花9克，素馨花9克，白芍30克，炙甘草6克，党参30克，白术10克， 茯苓15克。

作法水煎服，每日1-2剂。

有疏肝健脾，行气止痛之作用。

主治于肝郁脾虚型肝硬化。证见神疲乏力，食欲减退，胸腹闷胀，两胁胀痛，嗳气不舒，急躁易怒，时恶心呕吐，舌质淡红，苔白，脉弦。